Współpracuje z ludźmi z całej Polski dlatego limit miejsc jest ograniczony. Jeśli chcesz zostać moim podopiecznym wypełnij ten formularz i poczekaj na dalsze instrukcje.
Współpraca Online
Mam doświadczenia pracy z ludźmi z różnych środowisk, ponieważ każdy w pewien sposób pracuje nad swoim ciałem. Trenować można nie tylko w klubach fitness – mieszkanie, dom czy ogród też jest świetnym miejscem, co mogą potwierdzić moi podopieczni.
Poznajmy się
Początki zazwyczaj bywają trudne, ale nie tutaj. Niezależnie od twojego stopnia zaawansowania dobiorę odpowiednie metody treningowe, tak aby trening był przyjemny, a efekty były widziane z tygodnia na tydzień.
Edukacja
Wypełnij kwestionariusz, zapytaj o rzeczy, które cię ciekawią i przekonaj się do treningu. Przez czas trwania współpracy uczę podopiecznych jak jadać i trenować, aby później sami podejmowali same dobre decyzje.
Być może po pewnym czasie to ty będziesz udzielał rad swoim bliskim i dzięki zdobytej wiedzy pomożesz im w wielu kwestiach.
Mierzenie postępów
Podczas kiedy jesteś pod moją opieką, ja zajmuję się wszystkim. Twoim zadaniem jest trzymanie się wcześniej obranego planu, który wspólnie omawiamy przed jego wprowadzeniem.
W razie konieczności na bieżąco modyfikujemy niektóre elementy, przez co nie wypadamy z rytmu treningowego.
