Trening Live

Dla kogo? 👩‍⚕️

Dla osób ceniących swój czas – oferuję trening dostosowany do Twojego tempa życia.

Dla osób początkujących – z Twoją systematycznością i moim doświadczeniem stworzymy harmonijny trening, zapewniający solidny start w świecie aktywności fizycznej.

Praca z bólem – W przypadku osób borykających się z dolegliwościami bólowymi, oferuję więcej niż tradycyjny trening. Tworzę dla Ciebie indywidualny plan ćwiczeń, stopniowo przywracając swobodę ruchu i pomagając osiągnąć bezbolesny styl życia.

Wyjątkowa wartość ❤️

Trening szyty na miarę – Twój trening to niemal jak strój szyty na miarę, dostosowany do bieżącego stanu zdrowia. Każde ćwiczenie jest starannie dostosowane, zapewniając skuteczne i bezpieczne doświadczenie treningowe.

Stała obecność – Pełne zaangażowanie podczas każdej sesji treningowej to nie tylko obietnica, lecz fundament mojej usługi. Jako Twój trener, zawsze będę tam, aby motywować, korygować i dostosowywać trening do Twoich aktualnych potrzeb.

Trening Łączący Doświadczenie Trenera i Fizjoterapeuty – Kombinuję spersonalizowane ćwiczenia z doświadczeniem fizjoterapeuty, tworząc program treningowy oferujący kompleksową opiekę nad Twoim zdrowiem. To unikalne połączenie, którego nie znajdziesz u konkurencji.

Co zyskasz trenując ze mną 🌟

Wsparcie Online Podczas Sesji – Podczas każdej sesji treningowej oferuję konsultacje żywieniowe i treningowe online. To dodatkowy element, który wyróżnia moją usługę, umożliwiając bardziej kompleksową opiekę nad Twoim zdrowiem i kondycją.

Szybki Dostęp do Materiałów Edukacyjnych – Dostęp do materiałów edukacyjnych, wskazówek treningowych i porad zdrowotnych online, dostępnych dla Ciebie w każdej chwili, dodatkowo podnosi wartość mojej usługi.

Płynne Przejście do Zaawansowanych Poziomów – Gdy osiągniesz założone cele, planujemy płynne przejście do bardziej zaawansowanych poziomów treningu, dostosowując intensywność i skomplikowanie ćwiczeń do Twojego postępu.

O mnie 🧘

👨‍⚕️ Jestem doświadczonym trenerem i fizjoterapeutą, którego codzienna praca obejmuje troskę o zdrowie pacjentów.

🌱 Pasjonuję się zdrowym stylem życia, a moja misja to nie tylko przekazywanie wiedzy, ale również inspiracja do pozytywnych zmian.

💬 Motto, które mnie napędza: „Twój sukces to mój sukces. Razem osiągniemy więcej!”

💪🚀Gotów, aby rozpocząć tę trasę ku lepszej wersji siebie? Inwestuj w swoje zdrowie i spraw, aby trening stał się przyjemnością! 🚀💪 #RazemMożemyWięcej”

Co mówią klienci

Mateusz to świetny trener, rzetelny, zaangażowany, dla mnie bardzo ważne, że ma aktualną wiedzę w zakresie tego czym się zajmuje. Czuję się spokojna wykonując z nim trening, poza tym dostaje od Niego wiele wskazówek żywieniowych.

Sabina Zima

Z Mateuszem trenuję od dwóch lat. Krok po kroku osiągamy obrane cele. Mateusz z wrodzoną empatią od razu wyczuwa potrzeby swoich podopiecznych, a treningi nie dość, że przeprowadzane profesjonalnie i różnorodnie, są też okazją do ucięcia miłych i zabawnych pogawędek 🙂

Marcin Szczepaniak

Ćwiczyłam z Mateuszem ponad 3 miesiące. Dzięki tym spotkaniom nauczyłam się jak się żywić, jak dbać o swoją wagę – nie tylko jak zdrowo zrzucić nadprogramowe kilogramy ale również jak ta wagę utrzymać.

Magdalena Bodziony